本番直前、こんな焦りはありませんか?
来週は子どもの入学式、来週末は会社の歓迎会——。鏡を見て、こんなことを思ったことはありませんか?
- 当日までに肌を整えたいけど、何から始めればいいかわからない
- 前日に詰め込みケアしても、当日肌が荒れてしまった経験がある
- 写真に残ると思うと、いつも以上に肌が気になる
- 仕事の合間に通えるサロン選びに悩んでいる
大切な日に「肌、変わった?」って聞かれる体験のために。本番に向けて、肌の準備は1週間前から始めるのがおすすめです。
当日に焦らないための3つのポイント
本番までの1週間で意識したいことを3つにまとめました。
1. 直前の"足し算ケア"はリスクになりやすい
「特別な日のために」と前日にいつもと違う化粧品を使ったり、強めのパックをすると、肌が刺激に反応してしまうことがあります。本番直前は普段と同じケアで肌を落ち着かせる方が安心です。
2. 寝不足と緊張は肌に出やすい
大切なイベント前は、無意識のうちに緊張感が高まり、自律神経(体温調節や血流をコントロールする神経系)のバランスが揺らぎやすくなります。寝つきが悪くなると肌の修復時間も短くなり、当日のコンディションに影響します。
3. 体の内側のコンディションが当日のツヤを左右する
血流や腸内環境のコンディションは、肌のツヤや透明感に直結すると言われています。本番の数日前から内側を整えておくことで、当日のメイクのノリや写真映えに違いが出やすくなります。
→ 春に肌荒れする原因は?ゆらぎ肌を体の内側から整える肌質改善の方法
スキンケアの追加では本番ツヤが出にくい理由
本番に向けて化粧品を新調する方は多いですが、表面のケアだけではコンディションを引き上げきれないこともあります。塗っても変わらなかったのは、肌のせいじゃない、というケースです。
写真に残るような特別な日のツヤや透明感は、表面と内側の両方が整って初めて引き出されます。腸内環境や血流が滞っている状態では、化粧品の力も発揮されにくくなるからです。
これは、舞台で照明を浴びる前に、まず舞台袖で深呼吸して体を整えるのと似ています。本番で輝くためには、その前の数日の過ごし方が大事になってきます。
→ 毛穴・くすみが気になる方へ|体の内側から肌質を整えるアプローチ
本番1週間前から始めるRe肌の3STEPアプローチ
Re肌では、本番に向けて1週間前のご来店をおすすめしています。直前ではなく、肌が落ち着いた状態で当日を迎えていただくためです。
STEP 1:腸もみケアで巡りを整える
最初に、おなかをやさしくほぐす腸もみケアを行います。腸の動きが整うと巡りが良くなり、肌に栄養が届きやすくなります。本番に向けて、内側から透明感の土台を作っていく時間です。
STEP 2:自律神経調整で緊張をゆるめる
続いて、自律神経のバランスを整える施術。本番への緊張で固まった体をゆるめ、深い呼吸を取り戻します。施術後に「久しぶりにぐっすり眠れた」というお声もいただきます。睡眠の質が戻ると、当日のコンディションが大きく変わります。
STEP 3:ララピールで肌表面をやさしく整える
仕上げに、肌を"育てる"低刺激ピーリング「ララピール」を行います。当日に向けてターンオーバーをやさしくサポートし、メイクのノリが整いやすい肌コンディションを目指していきます。
本番前のケアに関するよくある質問
Q. 本番までに何回通うのがおすすめですか?
A. 1週間前に1回でもコンディションづくりに役立てていただけます。お時間に余裕がある方は2-3週間前から複数回通っていただくと、より落ち着いた肌で当日を迎えやすくなります。
Q. 本番直前(前日)にも施術を受けて大丈夫ですか?
A. 肌の状態によりますので、できれば本番3-5日前までのご来店をおすすめしています。施術後の肌が落ち着いた状態で当日を迎えていただくのが理想的です。
写真に残る大切な日に、
体の内側から肌を整える時間を作りませんか?