お昼にはもうテカる夏、
あぶらとり紙だけで足りていますか？

夏のテカリ、こんな一日を過ごしていませんか？

朝はさらっと整えたはずの肌が、お昼にはもうテカテカ——。夏になると、そんな一日が続いていませんか。

• 午前中のうちに額や鼻がテカりはじめる
• あぶらとり紙を何度使ってもすぐ浮いてくる
• 汗とファンデが混ざってメイクがヨレる
• ベタつくのに、頬はなぜかつっぱる感じがある

ひとつでも当てはまるなら、それは夏特有の「汗と皮脂の複合テカリ」かもしれません。表面を抑えるだけでは追いつかない理由が、実はちゃんとあります。

結論：テカリは「出す量」より「肌バランス」で考える

先にお伝えしたい答えは、テカリ対策は皮脂を拭き取ることより、皮脂が過剰に出にくい肌バランスを整えることが近道だということです。汗も皮脂も本来は肌を守る大切な働き。出すぎてしまう背景を、体の内側からゆるやかに整えていく視点が、夏の快適さを左右します。

夏に顔がテカりやすくなる3つの背景

夏のテカリには、いくつかの要因が重なっています。

1. 汗と皮脂が同時に増える

気温と湿度が上がると、汗腺も皮脂腺も活発になります。汗で肌の表面がうるおったように見える一方、そのうえに皮脂が重なると、独特のベタついたテカリになります。二つが混ざり合うのが夏ならではの特徴です。

2. 隠れ乾燥による皮脂の出すぎ

意外に思われるかもしれませんが、テカる肌の内側が乾いていることは少なくありません。冷房や汗で水分が奪われると、肌は足りないうるおいを補おうとして皮脂を多めに出すことがあります。ベタつくのに頬がつっぱる、という感覚はこのサインかもしれません。

3. 自律神経の乱れと皮脂バランス

夏は屋外の暑さと室内の冷房の行き来で、体温を調整する自律神経に負担がかかります。自律神経のバランスが崩れると、皮脂の分泌リズムも乱れやすいと言われています。寝苦しさや夏バテで整いにくい体のリズムも、テカリの背景に静かに関わっているのです。

拭き取りケアだけでは夏のテカリが変わらない理由

あぶらとり紙やパウダーは、その場のテカリをすっきりさせてくれる頼もしい味方です。ただ、それは「出てきた皮脂を取り除く」対処であって、「出すぎる背景」には届きません。むしろ拭き取りすぎると、肌が乾きを感じてさらに皮脂を出そうとすることもあります。

これは、あふれる水をバケツで汲み出し続けるようなもの。汲むこと自体は必要でも、蛇口のゆるみ、つまり体の内側のバランスに目を向けないと、いつまでも繰り返してしまいます。まず整えるべきは、皮脂を過剰にしている土台のほうなのです。

体の内側からテカリバランスを整えるRe肌の3STEPアプローチ

Re肌では、肌の表面だけでなく体の内側からコンディションを整えることで、＼−5歳肌を取り戻す。／お手伝いをしています。夏のテカリにお悩みの方にも、3つのステップでやさしく向き合います。

STEP 1：腸もみケアで巡りを立て直す

はじめに、おなかをやさしくほぐす腸もみケアを行います。冷たい飲み物で疲れがちな夏の腸の動きを促し、老廃物の排出をサポート。めぐりが整うと、肌の水分と皮脂のバランスも土台から整いやすくなります。

STEP 2：自律神経調整で皮脂のリズムを整える

次に、自律神経のバランスを整える施術へ。冷房と外気の寒暖差で乱れがちな体のリズムを調整します。自律神経が落ち着くと皮脂の分泌リズムも整いやすくなり、テカリに振り回されにくい肌へと近づいていきます。

STEP 3：ララピールで肌表面をなめらかに育てる

最後に、体の内側が整った状態でララピールを行います。肌を"剥がす"のではなく"育てる"ことを目的とした低刺激なピーリングで、皮脂となじんでゴワつきがちな夏の肌表面をやさしく整えます。表面・腸内環境・自律神経の3方向から、うるおいと皮脂のバランスをサポートします。

夏のテカリに関するよくある質問